Très banal

Vos témoignages me montrent que pour vous la paralysie du sommeil est souvent accompagnée de cauchemars, phénomènes curieux, lévitation . . .

Pour moi, lorsque cela m'arrive, c'est très banal :
Je rêve que j'ai les yeux ouverts et malgré tous mes efforts, impossible de bouger un muscle ou quoi que ce soit. Cela a tendance à m'angoisser sérieusement.
Parfois, mes yeux sont fermés et je ne peux pas les ouvrir. Tout mon corps refuse de m'obéir.

A part cela, rien. Rien d'autre.

Henri

Bonjour,

Ca ressemble bien à une paralysie du sommeil. Pour les yeux des fois je me demande même si les miens ne sont pas réellement entre-ouverts.

A quel moment est-ce que ça t'arrive? En plein millieu de la nuit? A l'endormissement? Le matin au reveil?

Et le fait d'être angoissé est tout à fait normal quand on ne veut pas aller plus loin.

» C'est très angoissant
» Je fais des paralysies du sommeil très fréquemment...