L'insomnie en rêve

Vous est-il déjà arriver de rêver que vous faisiez de l'insomnie ?
Rêver qu'on est incapable de dormir et pendant tout le rêve on tente de s'endormir.

Quand ça m'arrive, je vois tout ce qui se passe autours de moi, comme lors de PS, mais sans hallucination ni paralysie.
Quand je me réveille, je suis crevé, car j'ai pas l'impression d'avoir fermé l'oeil de la nuit...

Salut,
Moi il m'arrive un truc dans le genre, je sais pas si c'est ce que tu décris. En fait je dors et je rêve. Mais le rêve n'a ni queue ni tête, c'est n'importe quoi et je sais que c'est n'importe quoi et qu'il fo que j'arête de rever à ça mais j'y arrive pas. J'essaye de m'endormir mais c'est impossible. Et finalement j'arrive à en sortir mai je suis claqué !!
Anne

Non, je ne rêve pas que je rêve, je rêve que je fais de l'insomnie point.
Alors tout au long de ce rêve, je tente de m'endormir sans y parvenir.
Ce qui fait que lorsque je me réveille, j'ai l'impression de ne pas avoir fermé l'oeil de la nuit.

ah ouai ... c pas du tout pareil j'en parle dans un autres post...
En tout cas ça m'est jamais arrivé de rêver d'insomnie ... très étrange !
Anne

Bonjour!

Eh oui, le rêve d'insomnie cela existe!

J'ai déjà rêvé que je n'arrivais pas à trouver le sommeil. Je pense que cela se produit dans un sommeil agité, dans une période de stress, et en particulier lorsqu'on a peu de temps pour dormir (intervalle de repos court entre deux gardes par exemple). Dormir devient alors une obcession qui nous perturbe même lorsque l'on dort enfin!

Philippe.

Et bien, là aussi je me rends compte que je ne suis pas seule. Oui ça m'arrive une à deux fois par mois. C'est trés frustrant et énervant, j'ai l'impression que je ne dors pas tout en sentant que je dors peut être... euh, c'est trés difficile à expliquer. Dans ces cas, généralement, je me réveille à cinq heures du matin me sentant fatiguée mais n'arrivant plus à me rendormir et à cette heure, je ne sais pas quoi faire donc j'attends dans mon lit.

En effet, comme le dit Philippe, ça se passe souvent lors d'une nuit de stress (veille d'une réunion ou lorsque je sais qu'il me reste un truc à faire au travail qu'il ne faut absolument pas que j'oublie et bien, je ne cesse d'y penser et je me sens éveillée mais ce n'est qu'un rêve...)


Mélie